2019.08.08

【最近続けていること】

 こんにちは！
編集部の齋藤です。
 先日、体重が10キロ減りました！(夢の中の話ですが)

今回は【最近続けていること】がテーマなのですが、
続けているのは毎週ジムで身体を動かすことと、ガセリ菌を毎日接種することですね。

 つまりはダイエットです(笑)
ただ、夏って色々な誘惑がすごいですよね。
 アイスとか、アイスとか、アイスとか…
夏くらいはと自分に情けをかけて、
トクホのコーラをちょくちょく飲んでいます。
お盆の期間に体重が増えないように気をつけます(笑)
【長野/編集部/齋藤】
今日の長野は40度いってました。

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